Träffar, caféer, promenader för anhöriga

Att vara förälder till ett barn med funktionsnedsättning kan vara både fantastiskt och krävande. I vår anhörigcirkel mpts vi för att dela, lyssna och stötta varandra i en varm och trygg miljö.

Du är varmt välkommen. Här finns plats för både skratt och tårar.

Period

9 oktober - 11 december 2025, torsdagar kl 14-16

Plats

Biblioteket i Solna centrum, Artur & Maria-rummet

Anmälan och frågor

albin.krasowski@solna.se
08 746 15 78

Välkommen till en plats för gemenskap, avkoppling och stöd för dig som är anhörig.

Anhörigcaféet är en öppen mötesplats för dig som är anhörig till en äldre person eller en närstående med funktionsnedsättning. Här kan du träffa andra i liknande situation, dela erfarenheter och få stöd i en avslappnad och kravlös miljö.

Allt sker i trygg och respektfull miljö. Caféet leds av kommunens anhörigkonsulent som alltid finns på plats.

Ingen föranmälan behövs, kom som du är och stanna så länge du vill.

Plats

Träffpunkt Turkosen
Hannebergsgatan 41, nära Solna Centrum

Öppettider

Helgfria fredagar, kl 14.00—16.00

Så här fungerar det

Jämna veckor

För dig som är anhörig till någon som är 65+

Ojämna veckor

För dig som har en närstående med funktionsnedsättning enligt LSS

Program

14.00—15.00

• Kaffe, te, smörgås och fikabröd finns till självkostnadspris – du väljer själv om du vill köpa något.
• Samvaro i lugn och trivsam miljö med andra anhöriga.
• Anhörigkonsulenten finns tillgänglig för samtal och stöd.

15.00—16.00

• Fortsatt gemenskap, erfarenhetsutbyte och möjlighet till
  fördjupade samtal i din egen takt.

Välkommen till en plats för gemenskap, avkoppling och stöd för dig som är anhörig.

Anhörigcaféet är en öppen mötesplats för dig som är anhörig till en äldre person eller en närstående med funktionsnedsättning. Här kan du träffa andra i liknande situation, dela erfarenheter och få stöd i en avslappnad och kravlös miljö.

Allt sker i trygg och respektfull miljö. Caféet leds av kommunens anhörigkonsulent som alltid finns på plats.

Ingen föranmälan behövs, kom som du är och stanna så länge du vill.

Plats

Träffpunkt Hallen
Lövgatan 43-45, Råsunda

Öppettider (start 7 oktober 2025)

Helgfria tisdagar, kl 14.00—16.00

Så här fungerar det

Jämna veckor

För dig som är anhörig till någon som är 65+

Ojämna veckor

För dig som har en närstående med funktionsnedsättning enligt LSS

Program

14.00—15.00

• Kaffe, te, smörgås och fikabröd finns till självkostnadspris – du väljer själv om du vill köpa något.
• Samvaro i lugn och trivsam miljö med andra anhöriga.
• Anhörigkonsulenten finns tillgänglig för samtal och stöd.

15.00—16.00

• Fortsatt gemenskap, erfarenhetsutbyte och möjlighet till
  fördjupade samtal i din egen takt.

Träffa, samtala och utbyt erfarenheter med andra som har nära anhöriga eller föräldrar med demens eller kognitiv svikt.

Samtliga deltagare avger tystnadslöfte.

Träffarna är digitala och sker varannan tisdag med start 2 april.

Samtliga deltagare avger tystnadslöfte, så det som sägs i gruppen stannar där. Vi kan också erbjuda föreläsningar och seminarier utifrån gruppens önskemål och behov.

Teman för träffen bestämmer vi utifrån deltagarnas önskemål. Du kommer att få tips, råd och information om bland annat bemötande i svåra situationer, sjukdomens olika faser och inte minst hur man som anhörig tar hand om sig själv.

Tid: Tisdagar jämna veckor kl 18.00-19.30
Anmälan: albin.krasowski@solna.se
Information: 08 746 15 78

Träffa, samtala och utbyt erfarenheter med andra som har nära anhöriga eller föräldrar med demens eller kognitiv svikt.

Teman för träffen bestämmer vi utifrån deltagarnas önskemål. Ni kommer att få tips, råd och information om bland annat bemötande i svåra situationer, sjukdomens olika faser och inte minst hur man som anhörig tar hand om sig själv.

Samtliga deltagare avger tystnadslöfte, så det som sägs i gruppen stannar där. Vi kan också erbjuda föreläsningar och seminarier utifrån gruppens önskemål och behov.

Du behöver inte anmäla ditt intresse för att kunna delta i gruppen.

Ring om du har fler frågor.

Tid och plats

Träffarna hålls på måndagar ojämna veckor klockan 14.00‑15.30.
Första träffen är måndag 9 februari.
Sista träffen är måndag 1 juni.

Lokalen är Artur- och Mariarummet på biblioteket i Solna centrum.

Träffarna återupptas efter sommaruppehåll igen den 7:e september 2026.

Kontakt och anmälan

Amira Akhavan

E-post: amira.akhavan@solna.se
Telefon: 08-746 31 26

När en person drabbas av psykisk ohälsa och/eller beroende berörs även du som lever i personens närhet. Du som känner igen dig kan behöva stöd för din egen del. Bor du i Solna eller har din närstående boende i Solna kan du delta i stadens samtalsgrupper för anhöriga.

Läs mer om samtalsgrupper för anhöriga till personer med beroende eller psykisk ohälsa Öppnas i nytt fönster.

Har du en närstående med demens som är född utomlands? Vi vet att det kan vara en stor utmaning. Vårt mål är att erbjuda dig en trygg plats för stöd och kunskap.

Därför bjuder Solna stad in till kvällsträffar under hösten 2025 och våren 2026, nu i samarbete med Sundbybergs stad.

Att vara anhörig till någon med demens påverkar ofta välmående, både fysiskt och psykiskt. Dessa träffar handlar om att skapa en plattform där du som anhörig kan dela dina erfarenheter och få relevant information, med särskild hänsyn till de utmaningar som kan uppstå när man har en utländsk bakgrund.

På träffarna får du möjlighet att:

• Dela dina upplevelser och lyssna på andra anhöriga i en liknande situation.
• Öka dina kunskaper om demenssjukdomar, kommunikation och hur man bäst bemöter sin närstående.
• Få information om vilket anhörigstöd som finns tillgängligt i Solna.

Är du intresserad eller har du frågor?
Tveka inte att kontakta mig via mejl på amira.akhavan@solna.se.

Vi ser fram emot att träffa dig!