Friskvårdsprojekt för seniorer
Den förebyggande verksamheten erbjuder tidsbegränsade projekt som innebär både friskvård och social samvaro. Du behöver inga förkunskaper och aktiviteterna är kostnadsfria men eventuella materialkostnader kan tillkomma.
Hälsoprojektet 65+
Hälsoprojektet 65+ är ett kom igång-projekt för att inspirera Solnas seniorer till motion och ett aktivt liv.
Projektet är ett samarbete mellan Solna stad, Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) och friskvårdsanläggningar i Solna.
2025 deltar friskvårdsanläggningen Drivkraft.
Hälsoprojektet är en del av stadens förebyggande hälsoarbete och Hälsoprojektet 65+ 2025 är det 18:e i ordningen.
Friskvård 65+ på gymnasiet
Friskvård 65+ på gymnasiet erbjuder gruppträning där seniorer 65+ stärker kondition, styrka, rörlighet och balans.
Gruppträningen leds av elever från Solna gymnasium. Lärare från Solna gymnasium och hälsopedagog från den förebyggande verksamheten finns också tillgängliga under träningen
Dela sidan