Stress

Att uppleva stress, eller att bli stressad som det oftast brukar kallas, är en del av livet. Skadlig blir stressreaktionen först om man under en längre period befinner sig i stressande situationer, både verkliga och tänkta.

Läs mer om stress på 1177.

Hit kan du vända dig:

Ta i första hand kontakt med skolsköterska eller skolläkare inom Elevhälsan på din skola. Du som ungdom kan även själv vända dig till ungdomsmottagningen för att få hjälp.

Vid allvarliga tillstånd har BUP i Solna ansvar för den psykiatriska barn och ungdomsvården. I akuta lägen tar man vardagar mellan 8 och 16 kontakt med mottagningen i Solna.

ungdomsmottagningen på nätet, UMO, kan du läsa mer om stress.

Dela: