Föräldra­utbildning Komet 3-11 år

Föräldrautbildningen Komet 3-11 år är kostnadsfri och riktar sig till föräldrar i Solna stad med barn i åldrarna 3-11 år. Det går bra att gå enskilt eller som föräldrapar.

Kursens upplägg

Gruppen leds av utbildade Komet-ledare, men du får också möjlighet att dela erfarenheter och lära av andra föräldrar. Ni träffas i en grupp som består av föräldrar till cirka sex barn.

Gruppen träffas en gång i veckan, under två och en halv timme per tillfälle klockan 17.00-19.30. Mellan träffarna får du hemuppgifter med praktiska övningar att prova hemma med ditt barn.

Kursens innehåll

Komet 3-11 år består av 8 gruppträffar, en individuell träff samt en återträff vid behov.

Träff 1-2 Positiv samvaro

Grunden för att minska bråk och tjat är att öka positiv samvaro och uppmärksamhet. De första träffarna övar vi på detta och på att vara tydlig som förälder.

Träff 3-4 Det som fungerar och Lösa problem tillsammans

Vi hjälps åt att fokusera på det som motiverar och fungerar för just ditt barn. Vi går också igenom hur du tillsammans med ditt barn kan komma överens om lösningar på problem.

Träff 5 Individuell träff

Till den individuella träffen kan ni till exempel bjuda in den andra föräldern, en annan person som betyder mycket för ditt barn eller någon från förskolan eller

skolan. Under den individuella träffen kan vi prata mer om vad i Kometarbetet som är särskilt viktigt för just dig och ditt barn.

Träff 6-8 Hantera svåra situationer

Vi diskuterar hur ni kan hantera konflikter på ett bra sätt. Du lär dig hur du kan bli mer tydlig och förutsägbar för ditt barn.

Träff 9 Avslut och Framtidsplaner

En avslutande träff med fokus på vad du som förälder bär med dig från Komet.

Intresseanmälan föräldrautbildningen Komet

Här kan du anmäla ditt intresse inför kommande utbildningstillfällen.

Kontakt

Vid frågor kontakta komet@solna.se

Hjälpte informationen dig?
Senast uppdaterad