Psykisk ohälsa

Socialförvaltningens vuxenenhet erbjuder friskvårdsaktiviteter för solnabor över 18 år med psykisk ohälsa.

Socialförvaltningens vuxenenhet erbjuder gratis friskvårdsaktiviteter för dig med psykisk ohälsa, som är över 18 år och bor i Solna. Fysisk aktivitet kan hjälpa dig att må bättre. Alla aktiviteter är kostnadsfria.

Promenad- och springgrupp Visa Dölj

Vi promenerar eller springer tillsammans runt Råsta och Lötsjön. Alla deltar utifrån sin egen nivå. Passet startar vid Lötsjöns utegym.

Det går bra att komma enstaka pass eller vara med alla gånger. Ingen föranmälan krävs.

Aktiviteten är kostnadsfri.

Tider:

Måndagar kl. 14-15

Onsdagar kl. 14-15

Torsdagar kl. 14-15

Fredagar kl. 14-15

Plats:

Vi startar alltid passen vid Lötsjöns utegym.

Arrangör:

Vuxenheten vid socialförvaltningen i Solna stad.

Info Covid-19:

Vi håller avstånd till varandra under passen och deltar endast när vi är friska.

Cirkelträning Visa Dölj

Cirkelträning innehåller kondition och styrketräning. Passen leds av studenter från GIH (Gymnastik- och Idrottshögskolan)

Tid och plats:

Tisdagar kl 14-15 på Friskis & Svettis utegym i Sundbyberg (Löfströms allé, Sundbyberg).

Arrangör:

Vuxenheten vid socialförvaltningen i Solna stad.

Info Covid-19:

Vi håller avstånd till varandra under passen och deltar endast när vi är friska. Cirkelpasset är anpassat så att övningarna utförs på deltagarnas egna platser i utegymmet.

Kontakta oss

Solna stads kontaktcenter

08-746 10 00

Senast uppdaterad