Motion och friskvård

Socialförvaltningens vuxenenhet erbjuder avgiftsfria friskvårds­­aktiviteter för Solnabor över 20 år med psykisk ohälsa.

  • Aktiviteterna är främst för dig med psykisk ohälsa och/eller beroende.
  • Ingen föranmälan eller förkunskap krävs för att delta.
  • Delta endast när du är frisk och håll avstånd till varandra.
  • Alla aktiviteter är avgiftsfria.

Kontakt

  • Mejl: sara.godin@solna.se
  • Telefon: 08-746 12 14
  • Instagram: @SolnaFriskvard

Friskvårdsaktiviteter hösten 2022

Måndagar

14.00-15.00
Råsta- och Lötsjön. Startar vid Lötsjöns utegym.
Ledare Tomas 08–7461415.

14.00-15.00
Fotbollsträning med fotbollsklubben Apollon på Skytteholms IP, D‑plan. Slutar 3 oktober.

Tisdagar

14.00-16.00
Styrketräning med Solna Atletklubb Virebergsvägen 6.
Från 4 oktober.

15.00-16.00
Cirkelträning på ACTIC Solna business park, Svetsarvägen 9 B.

Onsdagar

14.00-15.00
 Padel i Mall of Scandinavia, Stjärntorget 2, plan 4.
Ledare: Jonny 08–7461170.

Torsdagar

14.00-15.00
Promenad- och springgrupp runt Råstasjön och Lötsjön. Startar vid Lötsjöns utegym.
Ledare: Tomas 08–7461415.

14.00-15.00 Pingis i Löthallen/Aerobics-salen
Fredsgränd 4. Ledare: Torbjörn 08-706 66 50.

Fredagar

13.00-15.00
Lagsport innebandy, gåfotboll, m.m. Hagahusets gymnastikhall, Klövervägen 2.
Ledare: Emelie och Jonny.

14.00-15.00
Badminton i Sundbybergs rackethall, Örsvängen 10.

Kontakta oss

Solna stads kontaktcenter

08-746 10 00

Senast uppdaterad