Vårens seniorvandringar startar

Nu är programmet för vårens vandringar äntligen här! Under tio onsdagar är alla seniorer välkomna att delta i arrangerade promenader både i och utanför Solna. Boka redan nu in onsdagen den 20 mars. Då går vårens första promenad över Södermalm i Stockholm.

I ett lugnt till måttligt tempo går gruppen tillsammans i trevligt samspråk med varandra. Frivilliga eldsjälar leder promenaden, håller ihop gruppen och ser till att alla hänger med. Längs vägen blir det paus för att äta medhavd matsäck på någon fin plats.

Vandringarna är ett roligt sätt att motionera i gemenskap med andra, och ingår i seniorträffarnas friskvårdsaktiviteter i syfte att främja hälsa och social samvaro.

Promenaderna är kostnadsfria och kräver inga förkunskaper. Vandringarna varierar i längd,så läs igenom vandringsprogrammet (som finns till höger på sidan) och se vilka promenader som lockar. Självklart går det utmärkt att delta i samtliga.

Dela: